Učenici OŠ kralja Tomislava Našice učili o zdravlju kroz vježbanje u fitness klubu

Učenici odgojno-obrazovne skupine OOSb Osnovne škole kralja Tomislava Našice posjetili su fitness klub NAC Našice u sklopu nastave Tjelesne i zdravstvene kulture. Tijekom aktivnosti „Fitness abeceda: Učimo o zdravlju na spravama” sudjelovali su u vježbanju prilagođenom individualnim mogućnostima i potrebama svakog učenika. Posjet je učenicima omogućio stjecanje novih iskustava u drukčijem okruženju te povezivanje nastavnih sadržaja s praktičnim učenjem o kretanju i brizi za zdravlje.

Prilagođene vježbe uz stručnu podršku

Uz stručno vodstvo trenera te podršku pomoćnica u nastavi i učiteljice, učenici su vježbali pravilno držanje tijela, jačali mišiće i razvijali koordinaciju, ravnotežu i motoričke sposobnosti. Aktivnosti su bile prilagođene njihovim mogućnostima, uz uvažavanje teškoća svakog učenika. Takav pristup omogućio im je sudjelovanje u zajedničkom vježbanju i upoznavanje različitih mogućnosti tjelesne aktivnosti. Cilj posjeta bio je potaknuti učenike na redovito kretanje, usvajanje zdravih navika i brigu o vlastitom zdravlju.

Pokretom do veće samostalnosti i samopouzdanja

Osim razvoja motoričkih sposobnosti, zajedničko vježbanje bilo je prilika za jačanje samostalnosti i samopouzdanja. Učenici su kroz neposredno iskustvo upoznali tjelesnu aktivnost kao sadržaj koji može biti zabavan i prilagođen različitim potrebama. „Kroz pokret i zajedničko vježbanje stekli su nova iskustva, jačali samostalnost i samopouzdanje te spoznali da tjelesna aktivnost može biti zabavna i prilagođena svima”, istaknuli su iz Osnovne škole kralja Tomislava Našice.

Izvor: Kristina Grgić, OŠ kralja Tomislava Našice

Pročitajte još