Nasmiješite se! – Danas je Dan osmijeha

Danas obilježavamo Dan osmijeha. Svjetski dan osmijeha obilježava se od 1999. godine prvoga petka u listopadu. Inicijator obilježavanja je kreator smajlića Harvey Ball, nastalog 1963. godine.

Smijeh liječi

Prema istraživanjima smijanje smanjuje razinu hormana stresa, kortizola i adrenalina. Uz to smijeh utječe i na bol, jer pretpostavlja se da se i endorfini, tvari koje sprečavaju bol, otpuštaju tijekom smijeha.

Jeste li znali da se odrasli dnevno smiju oko 17 puta, dok se djeca kroz dan nasmiju čak do 300 puta. Budimo kao djeca! Zanimljiva je činjenica i da se žene muškarcima smiju dvaput češće nego muškarci ženama. Zanemarimo sve ovo i smijmo se, jer ovaj se dan treba obilježavati svakodnevno, optimizma nikad dosta.

Zapamtite!

Osmijeh ne košta ništa, a nekom može popraviti dan! Ovaj, ali i svaki drugi.

Pročitajte još