Kao roditelj, jako često čujem izjavu poput: „Mama, dosadno mi je, što da radim?“ U današnjem svijetu prepunom tehnologije, aktivnosti i vanjskih podražaja, roditelji često nastoje zaštititi djecu od dosade. Međutim, dosada nije neprijatelj – zapravo, ona igra ključnu ulogu u njihovom emocionalnom i kognitivnom razvoju. Evo zašto je važno da djeca ponekad osjete dosadu:
- Poticanje kreativnosti
Kada djeci nije sve unaprijed organizirano i ponuđeno, oni sami moraju osmisliti način da se zabave. To ih potiče da koriste maštu, stvaraju vlastite igre, crtaju, pišu priče ili pronalaze nove aktivnosti koje možda nikada ne bi isprobali.
- Razvoj samostalnosti
Djeca koja se stalno oslanjaju na odrasle za zabavu mogu postati ovisna o vanjskim podražajima. Suočavanje s dosadom uči ih kako da sami preuzmu inicijativu, istraže svoje interese i organiziraju vlastito vrijeme.
- Jačanje emocionalne otpornosti
Dosada može biti frustrirajuća, ali kroz suočavanje s njom djeca uče kako upravljati svojim emocijama. To im pomaže razviti strpljenje, toleranciju na frustraciju i sposobnost suočavanja s izazovima.
- Poticanje znatiželje i istraživanja
Kad im postane dosadno, djeca počinju istraživati svijet oko sebe – proučavaju prirodu, eksperimentiraju s predmetima u kući ili postavljaju pitanja. Ova znatiželja vodi ka učenju i otkrivanju novih interesa.
- Smanjenje ovisnosti o ekranima
Neprestana stimulacija putem televizije, mobitela i ostalih ekrana može smanjiti sposobnost djece da se fokusiraju i razvijaju kritičko razmišljanje. Povremena dosada potiče ih na aktivnosti koje ne uključuju ekran, poput igre na otvorenom, sporta ili kreativnog izražavanja.
Kako roditelji mogu podržati zdravu dosadu?
- Ne nuditi rješenja odmah, već potaknuti dijete da samo smisli što bi moglo raditi.
- Osigurati slobodno vrijeme bez strukture i aktivnosti.
- Potaknuti igru koja ne zahtijeva stalne vanjske podražaje.
- Podržati istraživanje i kreativnost, bez pritiska na postizanje rezultata.
Dosada nije prazno vrijeme – ona je prilika za rast, maštu i otkrivanje novih svjetova. Sljedeći put kada Vas dijete zamoli da mu kažete što da radi kada mu je dosadno ili Vam kaže da mu predate mobitel jer mu je dosadno, možda ćete s malo većim olakšanjem odgovoriti: „Ne, neka ti malo bude dosadno pa ćeš sigurno nešto smisliti sam/a“. Sretno!
Piše: Maja Vincek Slunjski, mag.logoped, integrativni psihoterapeut za djecu i adolescente
Izvor: Mamin kutak